JATIMNET.COM, Surabaya - Studi dari American Heart Association menyarankan para penyintas penyakit jantung untuk rutin minum kopi atau teh hijau. Kedua minuman ini bisa membantu melindungi dari penyakit tambahan dan risiko kematian.

Dikutip dari SlashGear, serangan jantung dan stroke menjadi penyebab utama kematian di dunia. Studi meneliti apakah minum kopi dan teh hijau dapat menawarkan manfaat bagi orang-orang yang pernah mengidap kedua penyakit itu.

Studi menganalisis 46 ribu orang berusia 40 hingga 79 tahun dalam studi kolaboratif dengan Jepang untuk evaluasi risiko kanker. Peserta dibagi tiga; pernah terkena serangan jantung, stroke, atau tanpa riwayat medis keduanya.

Baca Juga: Ini Efek Samping Banyak Minum Kopi bagi Remaja

Data mengarah kepada informasi tentang berapa cangkir kopi dan teh hijau yang dikonsumsi peserta. Hasilnya menemukan hubungan minum kopi setiap hari dengan sekitar 22 persen penurunan risiko kematian di antara penyintas serangan jantung.

Selain itu, penelitian menemukan penyintas stroke yang minum tujuh cangkir teh hijau setiap hari mengalami penurunan risiko 62 persen untuk semua penyebab kematian, dibanding dengan yang tidak terbiasa minum teh hijau.

Para peneliti mencatat, karena data berasal dari orang dewasa di Jepang, penting untuk memperhatikan bagaimana minuman-minuman ini sering dikonsumsi oleh para peserta. Kedua minuman ini diminum tanpa gula, agar manfaat lebih maksimal.