Sabtu, 13 July 2019 04:25 UTC
Daun sirih. [pexels]
JATIMNET.COM, Surabaya – Selain untuk kecantikan, daun sirih juga mempunyai manfaat untuk kesehatan. Daun ini mempunyai manfaat penyembuhan karena mengandung vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, karoten, dan sumber kalsium yang baik.
Mengutip Suara.com, setidaknya ada lima manfaat daun sirih bagi kesehatan.
1. Analgesik
Daun sirih dapat digunakan dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh luka, memar, ruam.
Caranya adalah dengan dibuat mengoleskan daun sirih yang sudah dihaluskan pada bagian yang terasa sakit.
BACA JUGA: Daun Kelor Mengurangi Inflamasi Saat Sakit
2. Meringankan sembelit
Daun sirih adalah pembangkit tenaga antioksidan yang membersihkan radikal dari tubuh. Ini mengembalikan tingkat PH normal dalam tubuh dan membantu sakit perut.
3. Meningkatkan Pencernaan
Mengunyah daun sirih setelah makan dianjurkan karena sifatnya karminatif, melindungi usus dan anti perut kembung. Daun berbentuk hati ini meningkatkan metabolisme yang memicu sirkulasi dan merangsang usus untuk menyerap vitamin dan nutrisi penting.
BACA JUGA: Teh Daun Kedondong Temuan Mahasiswa Malang Berkhasiat Cegah Kolesterol
4. Mengurangi masalah pernapasan
Daun sirih banyak membantu dalam mengobati masalah yang berkaitan dengan batuk dan pilek. Ini adalah obat yang sangat baik untuk mereka yang menderita sakit dada, paru-paru dan asma.
5. Sifat antiseptik dan anti jamur
Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang luar biasa karena kaya akan polifenol, terutama chavicol yang menawarkan perlindungan ganda dari kuman. Itu juga digunakan secara luas dalam mengobati radang sendi dan orkitis.