Senin, 24 June 2019 12:17 UTC
SESUAI TAKARAN: Nikmati kopi kesukaanmu dengan takaran yang tepat
JATIMNET.COM, Jakarta - Konsumsi kafein secara teratur dapat melawan peradangan yang berkaitan dengan usia. Hal ini seperti yang dikutip dari In Style yang dilansir Suara.com, Senin 24 Juni 2019, dari sebuah studi baru oleh Fakultas Kedokteran Universitas Stanford.
Studi yang dipublikasikan online di Nature Medicine, menemukan hubungan antara peminum kopi dan risiko lebih rendah dari penyakit terkait peradangan.
BACA JUGA:Amankah Kopi bagi Kesehatan Jantung?
"Lebih dari 90 persen dari semua penyakit penuaan yang tidak menular berhubungan dengan peradangan kronis," kata pemimpin penulis David Furman dalam rilisnya.
Sementara peradangan adalah proses alami dalam tubuh, tingkat yang persisten dapat menyebabkan masalah seperti penyakit jantung. Melihat sampel darah 100 orang, para peneliti menemukan bahwa orang tua dengan tingkat peradangan yang lebih rendah semuanya adalah peminum kopi biasa.
BACA JUGA:Kopi Bisa Menyembuhkan Sakit Kepala atau Memperparah?
"Apa yang kami tunjukkan adalah korelasi antara konsumsi kafein dan umur panjang," tambah Mark Davis. Jadi, teruskan saja untuk menikmati kopi kesukaanmu tiap pagi. Tentunya, dengan takaran yang sewajarnya ya.