JATIMNET.COM, Surabaya – Gigi terasa nyeri karena berlubang dapat mengganggu aktivitas. Agar sakit tidak berlarut, maka perlu segera ditangani. Penanggulangan bisa dilakukan secara mandiri, sebelum akhirnya membawa ke dokter. Meski bersifat sementara, langkah ini bisa membantu.

Dikutip dari laman alodokter, ini beberapa tips untuk meredakan sakit gigi berlubang secara alami : 
1.    Berkumur dengan air garam
Zat yang terkandung dalam garam merupakan antibakteri alama yang dapat membantu mengurangi peradangan. 
Selain itu, mampu membersihkan sisa makanan dan kotoran yang tersangkut di sela-sela gigi. Untuk membuatnya, larutkan setengah sendok teh ke dalam segelas air hangat. 

Baca Juga : Obati Sakit Gigi dengan Minyak Rem, Pemuda Samarinda Meregang Nyawa

2.    Mengoleskan minyak cengkeh 
Kandungan eugenol yang merupakan antiseptik alami dapat membasmi bakteri. Maka, minyak cengkeh juga dapat digunakan untuk mengurangi peradagangan dan memberikan efek mati rasa pada rasa nyeri. 

Untuk pengaplikasiannya, maka 15 tetes minyak cengeh dicampurkan dengan 30 mili liter minyak kelapa. Lantas, celupkan bola kapas ke campuran itu dan oleskan pada gigi. 

3.    Mengunyah daun jambu biji
Kandungan antibakteri dalam daun jambu biji bermanfaat untuk membantu, membasmi bakteri penyebab plak gigi. Untuk pemanfaatannya dapat dikunyah secara langsung atau menjadikannya obat kumur dengan cara merebusnya terlebih dulu. 

Baca Juga : Kapan Sebaiknya Ajak Anak ke Dokter Gigi?

4.    Mengompres dingin 
Kompres dingin berguna untuk meredakan nyeri, serta mengurangi pembengkakan dan peradagangan. Untuk membuatnya dapat dilakukan dengan membungkus es menggunakan handuk, lalu menempelkannya ke area yang nyeri selama 20 menit. 
Tidak kalah pentingnya, upaya pencegahan sakit gigi karena berlubang dapat dilakukan dengan senantiasa menjaga kebersihan gigi dan mulut. Adapun caranya sebagai berikut : 

-     Menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride
-    Berkumur dengan obat kumur
-    Rutin membersihkan sela gigi menggunakan benang gigi
-    Mengurangi asupan makanan atau minuman yang mengandung gula tinggi
-    Melakukan pemeriksaan gigi ke dokter gigi setidaknya sekali dalam enam bulan.

Baca Juga : Manfaat Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan

Perawatan gigi sedini mungkin akan lebih baik dibandingkan dengan pengobatan. Namun, apabila sudah terlanjur sakit dan upaya penanganan secara mandiri tidak membuahkan hasil, maka perlu memeriksakan diri ke dokter gigi. 

Adapun penanganan gigi berlubang yang biasa dilakukan dokter giti meliputi, fluoride treatment, tambal gigi, crown atau pemasangan mahkota gigi, perawatan saluran akar gigi, dan cabut gigi. Tindakan ini tergantung pada seberapa parah kondisi gigi berlubang yang diderita. (*)