JATIMNET.COM, Surabaya - Sakit tenggorokan biasa disebabkan karena virus dan bakteri. Ketika mengalami hal ini banyak orang lebih memilih pengobatan alami. Dikutip dari Metro.co.uk, berikut bahan-bahan di rumah yang bisa meredakan sakit tenggorokan. 

1. Satu sendok madu
Madu memiliki khasiat antimikroba untuk membantu tubuh sembuh lebih cepat. Minum satu sendok madu dan Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat.

2. Minum madu yang dicampurkan dengan teh lemon 
Mencampur satu sendok teh lemon dengan satu sendok madu bisa membantu meredakan tenggorokan yang bengkak dan menciptakan lingkungan asam untuk virus dan bakteri yang dapat membantu membunuh mereka. 

3. Teh chamomile
Teh chamomile memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat untuk merangsang sistem kekebalan tubuh yang pada akhirnya membantu tubuh melawan infeksi.

4. Minum banyak air
Menyembuhkan sakit tenggorokan yang paling alami adalah dengan minum banyak air. Ini juga akan membantu Anda tetap terhidrasi dengan baik selama sakit dan membuat tenggorokan tetap lembap.