JATIMNET.COM, Surabaya – Ketika akhir pekan tiba, kadang menjadikan sebagian orang malah merasa kesepian karena tak ada agenda berlibur atau sedang tidak ada teman.

Anda tak perlu khawatir kesepian, lakukanlah aktivitas yang positif untuk menikmati kesendirian Anda.

Perawatan wajah dan badan

Menghabiskan spa bersama sahabat memang menyenangkan, tapi biasanya memakan budget lebih. Nah, perawatan sekelas spa ini bisa dilakukan di rumah kok, bermodal produk yang sudah ada dan tutorialnya bisa dilihat dari youtube atau platform lainnya.

Menonton film

Jika belum pernah merasakan sensasi menonton sendirian di bioskop, cara ini tidak ada salahnya dicoba. Fokus dan asik dengan pikiran sendiri berikut ditemani popcorn dan minuman ringan, sedikit banyak akan membuatmu bahagia.

Masak menu yang sulit

Pernah ingin bereksperimen membuat resep makanan tapi tidak ada waktu, maka inilah saatnya. Saat sendirian di dapur, tidak akan terganggu dan bisa berkonsenterasi, merasa bebas dan pikiran juga akan lebih segar.

Desain kamar dan rumah

Selain bagus untuk bergerak, cara ini akan membuat waktu cepat berlalu. Mengubah suasana kamar atau rumah akan membuat pikiran rileks, sehingga stres dari rutinitas pekerjaan akan hilang. Bonusnya kamar atau rumah akan bersih dan nyaman ditinggali.

Akhiri waktu dengan meditasi

Saat cemas dan stres risiko penyakit alzhaimer akan meningkat, maka meditasi pun bisa jadi solusinya. Meditasi bisa menurunkan tekanan darah. Uniknya, meditasi dapat dilakukan di manapun dan kapan pun. Nah, untuk akhiri akhir pekanmu yang dijalani sendirian cobalah tutup dengan meditasi.

Itulah lima kegiatan yang dapat Anda lakukan agar tak bosan saat sendirian. Selamat berakhir pekan.

Sumber: Suara.com