Logo

Permainan Tradisional dan Manfaatnya bagi Anak

Reporter:,Editor:

Jumat, 13 November 2026 05:00 UTC

Permainan Tradisional dan Manfaatnya bagi Anak

Ilustrasi: Keceriaan permainan tradisional. -Dx Gen-AI

JATIMNET.COM - Permainan tradisional seperti gobak sodor, engklek, bentengan, dan petak umpet menawarkan pengalaman bermain yang berbeda dari hiburan digital. Anak-anak tidak hanya mengikuti aturan permainan, tetapi juga berinteraksi langsung, bergerak aktif, berunding, dan belajar menghadapi kemenangan maupun kekalahan bersama teman.

Kegiatan tersebut tidak membutuhkan perangkat elektronik atau perlengkapan mahal. Sebagian permainan cukup menggunakan halaman, garis yang digambar di tanah, atau benda sederhana yang tersedia di lingkungan sekitar. Kesederhanaan ini menjadikan permainan tradisional mudah diselenggarakan dalam kegiatan keluarga, sekolah, maupun komunitas.

Di tengah perubahan kebiasaan masyarakat, permainan tradisional kembali relevan sebagai pilihan aktivitas bersama. Tujuannya bukan menggantikan seluruh bentuk hiburan modern, melainkan memperkaya pengalaman anak dengan kegiatan fisik dan interaksi sosial yang sulit diperoleh melalui permainan individual.

Data Badan Pusat Statistik dalam publikasi Statistik Telekomunikasi Indonesia 2024 menunjukkan bahwa 72,78 persen penduduk Indonesia berusia lima tahun ke atas telah mengakses internet dalam tiga bulan terakhir. Angka tersebut meningkat dari 69,21 persen pada 2023.

Peningkatan akses internet memperlihatkan semakin luasnya keterhubungan digital masyarakat. Namun, angka tersebut tidak dapat langsung diartikan sebagai penurunan aktivitas bermain tradisional karena BPS tidak mengukur hubungan keduanya melalui indikator tersebut.

 

Permainan Tradisional Melatih Kemampuan Sosial

Salah satu karakteristik permainan tradisional berkelompok adalah kebutuhan untuk berkomunikasi secara langsung. Anak harus memahami aturan, menyepakati pembagian peran, dan menyesuaikan tindakan dengan peserta lain.

Dalam permainan gobak sodor, misalnya, setiap anggota kelompok memiliki tanggung jawab menjaga garis atau mencari kesempatan melewati penjagaan lawan. Keberhasilan tidak hanya ditentukan oleh kecepatan individu, tetapi juga kemampuan membaca situasi dan bekerja sama.

Permainan bentengan memiliki dinamika berbeda. Anak perlu menyusun strategi sederhana, mengamati pergerakan lawan, serta memutuskan kapan harus menyerang atau melindungi anggota kelompoknya.

Situasi tersebut menyediakan kesempatan untuk mengembangkan keterampilan sosial melalui pengalaman nyata. Anak belajar bahwa keputusan pribadi dapat memengaruhi hasil kelompok dan bahwa aturan bersama diperlukan agar permainan berlangsung adil.

Perselisihan kecil juga dapat menjadi bagian dari proses belajar. Perbedaan pendapat mengenai pemain yang tertangkap atau batas wilayah permainan memberi kesempatan untuk berunding, mendengarkan alasan teman, dan mencari penyelesaian.

Pendamping dewasa sebaiknya tidak selalu mengambil alih setiap persoalan. Anak dapat diberi kesempatan menyelesaikan perbedaan sederhana selama situasinya aman dan tidak berkembang menjadi perundungan atau kekerasan.

 

Aktivitas Fisik Membuat Bermain Lebih Bermanfaat

Permainan tradisional juga memberikan kesempatan kepada anak untuk bergerak melalui aktivitas yang terasa menyenangkan. Berlari, melompat, menghindar, menjaga keseimbangan, dan mengubah arah merupakan gerakan yang muncul secara alami dalam berbagai permainan.

Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO melalui pedoman aktivitas fisik tahun 2020 merekomendasikan anak dan remaja berusia 5–17 tahun melakukan aktivitas fisik aerobik intensitas sedang hingga berat rata-rata sedikitnya 60 menit per hari sepanjang minggu.

WHO juga menganjurkan aktivitas aerobik intensitas berat serta kegiatan yang memperkuat otot dan tulang setidaknya tiga hari dalam seminggu. Rekomendasi tersebut merupakan panduan aktivitas fisik secara keseluruhan, bukan ketentuan khusus mengenai permainan tradisional.

Permainan seperti bentengan dan gobak sodor dapat menjadi salah satu pilihan untuk membantu anak bergerak aktif. Intensitasnya bergantung pada durasi, aturan, kondisi lapangan, serta keterlibatan masing-masing peserta.

Sementara itu, engklek melibatkan kemampuan melompat dengan satu kaki dan menjaga keseimbangan. Permainan ini dapat menjadi sarana melatih koordinasi gerak apabila dilakukan pada permukaan yang aman dan sesuai kemampuan anak.

Orang tua tidak perlu mengubah kegiatan bermain menjadi latihan olahraga yang terlalu terstruktur. Anak justru membutuhkan kesempatan menikmati permainan tanpa tekanan untuk selalu mencapai target tertentu.

Keamanan tetap menjadi perhatian. Permukaan yang licin, kendaraan yang melintas, cuaca terlalu panas, serta perbedaan kemampuan fisik antarpeserta perlu dipertimbangkan sebelum kegiatan dimulai.

 

Setiap Permainan Memiliki Pengalaman Belajar Berbeda

Permainan tradisional tidak dapat dipandang sebagai satu kelompok aktivitas yang memberikan manfaat seragam. Setiap permainan mempunyai aturan, kebutuhan gerak, dan bentuk interaksi yang berbeda.

Congklak, misalnya, mengandalkan pengamatan, penghitungan biji, serta kemampuan memperkirakan langkah berikutnya. Anak perlu memperhatikan jumlah biji dalam setiap lubang dan memahami konsekuensi dari pilihan yang dibuat.

Berbeda dengan congklak, permainan petak umpet lebih banyak melibatkan kemampuan mengenali lingkungan, memperkirakan lokasi persembunyian, dan memahami kesepakatan mengenai batas wilayah.

Permainan lompat tali memerlukan koordinasi gerak dan penyesuaian waktu. Anak harus memperkirakan kapan tali berada pada posisi yang memungkinkan mereka melompat dengan aman.

Perbedaan karakter tersebut memungkinkan orang tua dan pendidik memilih permainan sesuai usia, kemampuan, serta tujuan kegiatan. Anak yang belum nyaman mengikuti permainan kompetitif dapat diperkenalkan pada aktivitas sederhana sebelum bergabung dalam kelompok yang lebih besar.

Pendekatan ini juga membantu memastikan bahwa anak dengan kemampuan fisik berbeda tetap memperoleh kesempatan berpartisipasi. Aturan dapat disesuaikan tanpa menghilangkan unsur utama permainan.

 

Lingkungan Bermain Menentukan Kesempatan Anak

Ketersediaan tempat merupakan salah satu faktor penting dalam penyelenggaraan permainan tradisional. Tidak semua lingkungan permukiman mempunyai halaman luas atau lapangan yang mudah dijangkau anak.

Kondisi ini membuat pemilihan permainan perlu mempertimbangkan ruang yang tersedia. Congklak dapat dimainkan di teras rumah, sedangkan gobak sodor membutuhkan area lebih luas agar peserta dapat bergerak dengan aman.

Perbedaan akses terhadap lingkungan bermain juga perlu diperhatikan. Data BPS tahun 2024 menunjukkan bahwa akses internet penduduk berusia lima tahun ke atas mencapai 79,13 persen di perkotaan dan 63,71 persen di perdesaan.

Selisih 15,42 poin persentase tersebut menggambarkan ketimpangan akses digital berdasarkan wilayah, bukan perbedaan kebiasaan bermain anak. Meski demikian, data ini mengingatkan bahwa kondisi lingkungan masyarakat tidak seragam sehingga program kegiatan anak perlu disesuaikan dengan keadaan setempat.

Sekolah dapat memanfaatkan halaman atau ruang olahraga untuk memperkenalkan permainan yang membutuhkan banyak peserta. Pengurus lingkungan juga dapat menyelenggarakan kegiatan pada waktu tertentu dengan pengawasan yang memadai.

Penyelenggaraan tidak harus berbentuk perlombaan besar. Pertemuan kecil dengan beberapa jenis permainan sering kali lebih mudah dilakukan secara rutin dan memberikan kesempatan bermain yang lebih merata.

 

Mengenalkan Permainan Tradisional Tanpa Memaksa Anak

Anak yang belum mengenal permainan tradisional membutuhkan pengalaman awal yang menyenangkan. Memperkenalkan terlalu banyak aturan sekaligus justru dapat membuat kegiatan terasa rumit.

Orang tua dapat memulai dengan satu permainan yang mudah dipahami, kemudian memperagakan cara bermain secara langsung. Setelah anak mengenal aturan dasarnya, jumlah peserta atau tingkat kesulitan dapat ditambah secara bertahap.

Kegiatan keluarga pada akhir pekan bisa menjadi kesempatan yang baik. Permainan congklak dapat dilakukan bersama dua orang, sedangkan petak umpet atau bentengan membutuhkan lebih banyak peserta dan ruang yang sesuai.

Sekolah maupun komunitas dapat mengadakan sesi bermain sekitar 30–45 menit sebagai rancangan kegiatan awal. Durasi tersebut bukan standar kesehatan atau ketentuan resmi, melainkan pilihan praktis yang dapat disesuaikan dengan usia, cuaca, dan kondisi peserta.

Anak juga dapat diajak memahami asal-usul atau variasi aturan permainan di daerah masing-masing. Sebuah permainan terkadang mempunyai nama, perlengkapan, atau tata cara berbeda meskipun prinsip permainannya serupa.

Hal yang perlu dijaga adalah kebebasan anak menikmati aktivitas tersebut. Permainan tradisional tidak harus selalu dijadikan kompetisi dengan pemenang dan hadiah. Kesempatan mencoba, bekerja sama, dan bersenang-senang merupakan bagian penting dari pengalaman bermain.

Kehadiran teknologi digital tidak perlu diposisikan sebagai lawan permainan tradisional. Keduanya mempunyai karakter dan fungsi berbeda dalam kehidupan anak. Orang tua dapat membantu menyediakan variasi kegiatan agar waktu luang tidak hanya dihabiskan melalui satu jenis hiburan.

Permainan tradisional pada akhirnya menawarkan sesuatu yang sederhana tetapi bernilai: kesempatan bergerak, mengenal teman, memahami aturan bersama, dan menikmati pengalaman langsung. Ketika ruang dan kesempatan bermain tersedia, kegiatan tersebut dapat menjadi bagian menyenangkan dari kehidupan anak masa kini.