Ketika stres, leher dan bahu menjadi tegang karena otot berkontraksi dengan kuat. Ini juga dikenal sebagai respons stres dan cara tubuh untuk menghadapi ancaman fisik yang harus dilawan atau dihindari.
Penyakit vertigo sering dianggap sebagai sakit kepala biasa, padahal sebenarnya cukup berbahaya. Vertigo adalah ketika kepala pusing dan menimbulkan sensasi lingkungan tempat kita berpijak berputar dengan sendirinya.
Manfaat minum air hangat untuk kesehatan tak perlu diragukan lagi. Pengobatan Tiongkok dan India kuno bahkan meyakini bahwa minum air hangat berdampak baik bagi kesehatan.