JATIMNET.COM, Surabaya – Memiliki hewan hewan peliharaan di rumah juga bisa berdampak pada kesehata kita karena bisa mengurangi stres. Biasanya orang memang memelihara kucing, anjing, ikan hias, atau burung.

Hal ini sudah pernah diteliti sebelumnya dan mengungkap bahwa membelai hewan peliharaan seperti kucing atau anjing selama 10 menit dapat secara signifikan mengurangi level stres.

Dalam penelitian ini, seperti dilansir Suara.com, para ilmuwan memelajari 249 siswa untuk melihat apa yang terjadi ketika mereka membelai kucing atau anjing.

BACA JUGA: Penitipan Hewan Mulai Meningkat Saat Liburan Nataru

Hasilnya, ternyata membelai kucing atau anjing dapat meningkatkan suasana hati mereka.

Tapi bagaimana bisa? Untuk membuktikan efek fisiologisnya, tim peneliti dari Washington State University (WSU) melihat interaksi 10 menit yang mereka lakukan dengan hewan-hewan tersebut.

Ternyata, ada pengurangan besar dalam hormon stres kortisol pada waktu interaksi dengan hewan peliharaan.

BACA JUGA: Indonesia Butuh Undang-Undang Perlindungan Hewan

"Siswa dalam penelitian kami yang berinteraksi dengan kucing dan anjing mengalami pengurangan kadar kortisol, hormon stres, secara signifikan. Hanya 10 menit, tapi memiliki dampak yang signifikan," kata Patricia Pendry, seorang profesor di Departemen Pembangunan Manusia di WSU.

Bagaimana?, menarik bukan. Jadi tidak ada salahnya Anda punya hobi pelihara hewan karena bermanfaan bagi kesehatan fisik dan mental.