COVID-19 kian hari makin meningkat jumlah penderitanya. Hal ini menyebabkan banyak rumah sakit penuh. Banyak saat ini yang terjadi panic buying di tengah masyarakat, langkah apa yang harus dilakukan, jika rumah sakit sudah penuh?

Otomatis masyarakat yang terkonfirmasi positif Covid-19, tidak bergejala maupun bergejala ringan dapat melakukan isolasi mandiri (isoman) di rumah/karantina di pusat isolasi. Meksi demikian, supaya tetap aman, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dilakukan saat menjalani isoman di rumah. 

Baca Juga: Rumah Sakit Lapangan Tembak Surabaya Mulai Beroperasi Tangani Pasien Covid-19

Saat isoman, pastikan untuk lapor ke Puskesmas, RT/RW maupun tetangga agar orang lain tahu, sehingga bisa ikut membantu memantau kesehatanmu. Selalu konsultasikan setiap perkembangan kondisimu termasuk obat yang kamu konsumsi kepada petugas Puskesmas maupun tenaga kesehatan lainnya.

Jangan lakukan self medication, pastikan semua obat yang dikonsumsi berdasarkan resep dokter. Apabila selama isolasi mandiri mengalami gejala sedang ataupun berat, segera laporkan ke petugas Puskesmas untuk selanjutnya dapat diidentifikasi apakah perlu dirujuk ke RS atau tidak. 

Baca Juga: 20 Ribu Pelajar SD-SMP Surabaya Disuntik Vaksin Covid-19

Yang tak kalah penting, saat isman tingkatkan imun tubuh dengan konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak minum air putih minimal 2 liter, rutin aktivitas fisik, konsumsi vitamin, istirahat cukup, kelola stress, dan jaga sirkulasi udara dalam ruangan ya.