JATIMNET.COM, Surabaya - Mode gelap atau dark mode menjadi salah satu fitur di ponsel yang perlu dipertimbangkan. Mengutip dari Healthline, beberapa orang mengklaim bahwa menggunakan mode gelap menguntungkan mereka. 

Mode gelap dapat meningkatkan kontras antara teks dengan latar belakang. Secara teori, ini membuat lebih mudah untuk membaca. Karena membaca dalam waktu lama dapat menyebabkan mata tegang, ada baiknya juga untuk mengistirahatkan mata.

Baca Juga: Google Maps Tambah Fitur Mode Gelap 

Paparan cahaya biru telah menunjukkan efek samping. Studi menunjukkan bahwa cahaya ini dapat membuat sulit tidur dan menyebabkan ketegangan mata. Mode gelap dapat mengurangi eksposur cahaya biru ke mata. 

Beberapa gejala yang menunjukkan sudah waktunya mulai menggunakan mode gelap di antaranya ketika mata kering, ketegangan mata, migrain, insomnia, dan gangguan penglihatan.