Selasa, 14 January 2020 02:00 UTC
TIMUN: Banyak manfaat dari mentimun, bahkan juga bisa untuk kecantikan. Foto: Ilustrasi. (pixabay)
JATIMNET.COM, Surabaya - Timun atau mentimun (Cucumis sativus L) diketahui banyak mengandung air. Timun biasanya tumbuh di area dataran tinggi dengan suhu sekitar 21 hingga 27 derajat celcius. Walaupun demikian, banyak juga tanaman timun yang mampu bertahan dan tumbuh di daratan rendah.
Dalam satu timun dapat memenuhi vitamin harian dalam tubuh manusia, hal ini karena kandungan gizi yang terdapat dalam timun cukup banyak. Kandungan gizi tersebut antara lain kandungan air yang baik untuk kulit, asam folat, antioksidan, vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin K, biotin, potassium, magnesium, kalium, silika, dan mangan.
Karena banyak kandungan gizinya inilah maka timun mempunyai manfaat yang baik untuk tubuh khususnya dalam pembahasan kali ini, manfaat terkait kecantikan. Dilansir jatimnet.com dari berbagai sumber, berikut beberapa khasiat tersebut.
1. Atasi kulit berminyak
Timun sering disebut sebagai toner alami. Kalau kulit kita cenderung berminyak dan kusam, ekstrak air timun bisa mencegah minyak berlebih pada wajah dan memberikan kesehatan untuk kulit kita.
BACA JUGA: Lima Cara Menggunakan Produk Kecantikan dengan Benar
2. Hilangkan bekas jerawat dan komedo
Setelah jerawat mengempis dan mengecil, seringkali ada bintik-bintik merah yang terasa sedikit sakit. Untuk merawat bekas jerawat ini, timun yang memiliki kandungan anti peradangan bisa jadi pilihan tepat.
Dengan mencampurkan jus timun dan yogurt dan aplikasikan pada area bekas jerawat atau yang banyak komedo, kita tidak cuma menghilangkan bekas jerawat dan komedo tapi juga dapat melembabkan kulit.
3. Untuk lingkaran hitam dan mata bengkak
Timun juga mempunyai manfaat untuk mata. Biasa karena kesibukan, menyebabkan mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata. Cukup potong beberapa irisan mentimun dan biarkan di kelopak mata selama 20 menit. Cara ini cukup membantu mengatasi mata bengkak dan menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.
BACA JUGA: Buah Aprikot Kaya Manfaat untuk Kecantikan
4. Mencegah keriput
Seiring bertambahnya usia, kulit cenderung menjadi longgar yang menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. Mentimun akan membantu kulit mengalahkan tanda-tanda penuaan ini dengan menjaga kulit semakin kencang. Hal ini karena timun mengandung mangan dan kalium.